ヨーガを やってみようかと。思いまして。
こんな本を 買ってみました☆ DVDつきで わかりやすそう(*´∇｀*)。
１３６５円でした☆ 気が向いたときに 挑戦してみます。
ヨーガをやると 病気しなくなるって言う人もいるんですけど。 風邪 治るかな～？？
本を買っただけで 満足することも多いので。 ちゃんと 実践していきたい！！
ところで、ヨガだと 思ってたですけど。正式にはヨーガ？？ヨガでもいいんでしょうか？？
どっちでも、いっか。
世が、世なら。。。ではなく。
ロハス-LOHAS-
コメント
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波乗りもヨガに共通することが多いようで「ヨガがいい」って話を聞きます！試してみて何か効果あったら教えてくださいね(笑)
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わたし、やってるよぉー。精神的にイイ感じに効いてる感じがする。体にもいいみたい。微妙な変化なんで分かりにくいけど。。言い方はヨガでもヨーガでもいいんじゃないかな？？発音の違いって難しいよねぇ┐(ﾟ～ﾟ)┌
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カラダにイイらしぃですよネ最近ハヤリはじめてるし★ ホットヨガってのもイイみたぃですネ、超汗かくみたぃで。あたしも美と健康とダイエットのために始めてみよぅかなぁと本気で思います！！
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ヨーガが正式なのかな？でも、ヨガのほうが言い易いやん♪私も、毎日はしないけど、出来るときは少しでもするようにしてます★
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う゛☆体がﾒﾁｬ硬い私はヨガなんて夢のまた夢ですぅ（T_T）
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くさ姉もめちゃめちゃやりたいんだけど、筋肉を使うのは禁止されてるから無理なんだわ～。でも、今はすごい色々なヨガ？ヨーガ？がるよね！興味津々♡
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千葉麗子ってあの千葉麗子？？女優を引退して社長を始めたと思ったら、今はこんなことやってるんだね～。ヨガとヨーガか～。どっちだろうね。キスとキッスの違いみたいなものかな～。
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なおさん、ヨガと波乗りで共通することって、どんなことなんでしょう？？気になります～！！とりあえずは朝起きてベッドできるヨガやお風呂などでできる簡単なものから、試していきたいと思ってますよ～★効果があればまた、記事に書いて見ますね☆
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こみるこさんは、すでにヨガ実践派ですね！おぉ～良い感じの効果があるんですね。私もただのマイブームで終わらないように習慣づけできるようになりたいです～☆読み方はヨガでも、ヨーガでも通じるみたいだからどちらでもよさそうですよね！！
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イーさん、そうですよね☆ヨガにも様々な種類があるみたいですね～☆結構奥深そうです。まずは、習慣になるようにポーズを覚えます☆
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りおんさん、私もヨガのほうがなじみがあっていいやすいです。出来るときにするのが続けるコツですよね☆少しづつ習慣付けていこうと思いまぁす♪♪
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のぞみさん、ヨガやるとカラダがやわらかくなるみたいですよ～☆試してみては？？
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くさ姉は、筋肉使うの禁止なんですか？？それは、残念ですね☆なんか、ヨガの呼吸とかあるらしいですよ。本当いろいろあっておもしろいです(*゜v゜*)♪♪
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あおぞらママ。そうそう千葉麗子って元女優のあの人みたいだよ。この本はわかりやすくて簡単そうだよ～☆ヨガとヨーガどちらでもいいよね☆確かにキスとキッスの違いと一緒だよね！うまい！
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最近流行ってますよね～(^∀^)/ オイラもやってみようかな～
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グリーンさん、私も昨日の夜から試してみたんですけど。なかなか気持ちがいいですよ～☆ぜひ、やってみてくださいね～♪♪
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そうだよねー。おぃらもヨガだと思ってた。ヨーガって言いたくないっ！(笑)なんか恥ずいっ！
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YOUちん、そうだよね！ヨガって、みんないってるよね～☆やっぱり、これからも、ヨガって呼ぼうっとヽ(^▽^@)ノ
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Tomoyaです。ネームバナーが変わったとです。僕は体が硬いので、ヨガはきつそうですが、でもちょっとやってみたいですね～。ヨガファイヤーとかの技を身につけたいですね。あっでもこれは違いますね（笑）
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Tomoyaさん、こんにちわ！ネームバナー変わって良い感じですね！！ステキ☆ヨガは、やってみると結構カラダが硬くてもできるみたいですよ☆気持ちがいいので、とってもお勧めですよぅ♪♪ヨガファイヤーって、あのお方の必殺技ですね。でたらすごいッス！！